吹口气，揪出健康“捣蛋鬼”！ ——揭秘神奇的“呼气三项”检测

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简单说，“呼气三项”就是通过分析你呼出气体里的“小信号”——氢气 (H₂)、甲烷 (CH₄)、一氧化碳 (CO)，来诊断不同问题的三种“组合拳”。

喝杯特制的“糖水”（比如乳果糖或葡萄糖），然后在规定时间点，对着管子“呼呼呼”吹几次气。

揪出“小肠乱窜菌”(小肠细菌过度生长SIBO)：小肠本该清静，如果细菌跑进去“安营扎寨”过度繁殖，它们会提前把糖水“发酵”了，导致你呼气里的氢气 (H₂) 异常升高！

逮住“便秘元凶菌”(肠道甲烷菌过度生长IMO)：肠道里有些爱“放甲烷屁”的古菌（产甲烷菌）要是太活跃，常跟顽固便秘有关。呼气里甲烷 (CH₄) 超标，就是它的“罪证”！

顺带查查其他：食物从嘴到肠子跑多快？胃和小肠“卸货”利索不？乳糖、果糖消化好不好？甚至能间接看看胰腺“外援”给不给力。

简单！饿一晚上（空腹12小时），清晨起来吹一口气就搞定。

肠道“基础排气量”：快速看看肠道平时“产气”水平，决定要不要做更复杂的“糖水挑战”。

速诊“便秘元凶菌”(IMO)：空腹时甲烷 (CH₄) 高？那“元凶菌”很可能就在你肠道里！

发现“残留物”警报：空腹时氢气 (H₂) 也高？提示可能有没消化完的碳水（吸收不好或肠道“堵车”），或者小肠细菌问题有点严重了。

通过测你呼出气里微量的一氧化碳 (CO)，就能算出你体内红细胞的“平均寿命”有多长。

（这可是“侦探”级别的！）

揪出“隐形杀手”——溶血的“金标准”：红细胞被破坏得太快（溶血），寿命就短。这项检测能直接、精准地抓住这个“杀手”，就算其他血检看起来正常，也逃不过它的“法眼”！是诊断或排除溶血的终极武器。

贫血找“真凶”：贫血是溶血惹的祸吗？一“吹”便知。

黄疸辨“源头”： 黄疸背后有没有溶血在“捣乱”？让它来分辨。

用途广： 贫血、红细胞增多、肾性贫血、评估肝硬化、新生儿黄疸都用得上它！

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无创无痛，爽！ 不用插管！不用抽血！只需“吹吹吹”，体验满分！

安全便捷，快！ 流程简单，快的几分钟，慢的也就俩小时左右（看具体项目）。

精准可靠，牛！ 用的是国际指南（北美、欧洲、美国胃肠病学会都推荐）认可的“气相色谱”技术，结果杠杠滴准！

信息量大，值！ 一次“糖水挑战”吹气，肠道菌群咋样、胃肠动力快慢、消化吸收好不好…… 一堆信息打包送！

覆盖范围广，强！ 从烦人的胀气、腹泻、便秘（SIBO, IMO），到贫血、黄疸的“身份鉴定”，它都能提供关键线索！

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如果你或家人有这些烦恼，这个“吹气神技”可能是你的救星：

恶心、口臭、胃痛、胃胀、吃一点就饱、老打嗝、反酸、烧心、屁多……

长期腹泻、腹胀、腹痛？怀疑是肠易激综合征 (IBS) 或小肠细菌过度生长 (SIBO) 在作怪？

一喝牛奶/吃乳制品就拉肚子、胀气？可能是乳糖不耐受！

总觉得消化不良，担心营养没吸收？需要评估胃肠功能。

儿童、青少年有类似问题？用它代替痛苦的侵入性检查，娃少受罪！

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为了结果准准的，吹气前请做好“备战”。

饿肚子是必须！ 检测前至少空腹12小时（通常是晚上开始不吃）。

某些药要暂停！ 抗生素提前停（通常4周以上），影响胃肠动力的药也要听医生的话先停停。

严禁“吞云吐雾”！ H₂/CH₄检测前几小时，CO检测前24小时，绝对不能抽烟！

乖乖听指挥！ 护士/医生让你怎么吹（憋多久、怎么吹气），就严格照做，别自由发挥！